Medicine Ball Catch and Overhead Throw
- Primaire spier
- Bovenrug
- Secundaire spieren
- LatissimusSchoudersBorstBuikspierenTriceps
- Materiaal
- Medicijnbal
Overzicht
Medicine Ball Catch and Overhead Throw is an exercise focused primarily on the upper back, performed with medicine ball.
Log Medicine Ball Catch and Overhead Throw in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.