Naar inhoud springen
Lying Elbow Press

Lying Elbow Press

Primaire spier
Triceps
Secundaire spieren
BorstSchouders
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Lying Elbow Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Triceps-oefeningen

Log Lying Elbow Press in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.