Lever Lying Single Leg Curl
- Primaire spier
- Hamstrings
- Secundaire spieren
- KuitenQuadriceps
- Materiaal
- Machine
Overzicht
Lever Lying Single Leg Curl is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with machine.
Log Lever Lying Single Leg Curl in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.