Lever Hip Thrust (plate loaded)
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- Hamstrings
- Materiaal
- Machine
Overzicht
Lever Hip Thrust (plate loaded) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with machine.
Log Lever Hip Thrust (plate loaded) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.