Lever Belt Squat
- Primaire spier
- Bilspieren
- Secundaire spieren
- AdductorenHamstringsQuadriceps
- Materiaal
- Machine
Overzicht
Lever Belt Squat is an exercise focused primarily on the glutes, performed with machine.
VideoCable Standing Hip ThrustBilspieren · Machine
VideoGlute Kickback (Machine)Bilspieren · Machine
VideoHip Thrust (Machine)Bilspieren · Machine
VideoLandmine Single Leg Landmine RDLBilspieren · Machine
VideoLever Glute Abductors PressBilspieren · Machine
VideoLever Glute Press (male)Bilspieren · Machine
Log Lever Belt Squat in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.