Lever Back Extension (version 2) (female)
- Primaire spier
- Onderrug
- Secundaire spieren
- BilspierenHamstringsLatissimus
- Materiaal
- Machine
Overzicht
Lever Back Extension (version 2) (female) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with machine.
VideoBack Extension (Hyperextension)Onderrug · Machine
VideoBack Extension (Machine)Onderrug · Machine
VideoBack Extension (Weighted Hyperextension)Onderrug · Machine
VideoLever Back ExtensionOnderrug · Machine
Lever Kneeling Reverse HyperextensionOnderrug · Machine
123 Back Drill (male)Onderrug · Lichaamsgewicht
Log Lever Back Extension (version 2) (female) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.