Naar inhoud springen

Dumbbell Standing Alternate Raise

Primaire spier
Schouders
Secundaire spieren
Borst
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Dumbbell Standing Alternate Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Schouders-oefeningen

Log Dumbbell Standing Alternate Raise in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.