Dumbbell Single Spider Curl with Chest Support
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- Onderarmen
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Dumbbell Single Spider Curl with Chest Support is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Log Dumbbell Single Spider Curl with Chest Support in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.