Dumbbell One Arm Prone Curl
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- Bilspieren
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Dumbbell One Arm Prone Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Log Dumbbell One Arm Prone Curl in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.