Naar inhoud springen

Dumbbell Lying Hammer Press

Primaire spier: Triceps
Secundaire spieren: Borst Schouders
Materiaal: Dumbbell

Overzicht

Dumbbell Lying Hammer Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Triceps-oefeningen

Log Dumbbell Lying Hammer Press in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen