Clamshell
- Primaire spier
- Bilspieren
- Materiaal
- Weerstandsband
Overzicht
Clamshell is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
Log Clamshell in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.