Cable Concentration Extension (on knee)
- Primaire spier
- Triceps
- Secundaire spieren
- BicepsOnderarmen
- Materiaal
- Kabel
Overzicht
Cable Concentration Extension (on knee) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with cable.
VideoAlternate Triceps ExtensionTriceps · Kabel
Cable Bar High Pulley Overhead Tricep ExtensionTriceps · Kabel
VideoCable Bent-Over Neutral Grip Kickback with Rope AttachmentTriceps · Kabel
Cable Bent-Over Single Arm KickbackTriceps · Kabel
VideoCable Bent-Over Single Arm Neutral Grip Kickback with Rope AttachmentTriceps · Kabel
Log Cable Concentration Extension (on knee) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.