Box Squat (Barbell)
- Primaire spier
- Quadriceps
- Secundaire spieren
- HamstringsBilspieren
- Materiaal
- Halter
Overzicht
Box Squat (Barbell) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Log Box Squat (Barbell) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.