Assisted Chin-up
- Primaire spier
- Latissimus
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Assisted Chin-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with bodyweight.
Adduction Of Arm In Back StretchLatissimus · Lichaamsgewicht
Assisted Pulling Arms in Prone Position Chest StretchLatissimus · Lichaamsgewicht
VideoAssisted Single Arm Pull-upLatissimus · Lichaamsgewicht
VideoBack leverLatissimus · Lichaamsgewicht
VideoBench Pull-upsLatissimus · Lichaamsgewicht
Bent Arms Chin-upLatissimus · Lichaamsgewicht
Log Assisted Chin-up in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.