본문으로 건너뛰기
Dumbbell Single Leg Deadlift with Stepbox Support

Dumbbell Single Leg Deadlift with Stepbox Support

주요 근육
내전근
장비
덤벨

개요

Dumbbell Single Leg Deadlift with Stepbox Support is an exercise focused primarily on the adductors, performed with dumbbell.

비슷한 운동

내전근 운동 전체

Bulky에서 Dumbbell Single Leg Deadlift with Stepbox Support 기록하기

루틴에 추가하고, 모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 확인하세요. 웹은 오늘부터 무료 — iOS 및 Android 앱은 곧 출시됩니다.