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VideoOpen and Knee Tuck on a padded stoolAddominali · Corpo libero
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VideoOtis UpAddominali · Con sovraccarico
Over Head Straight Arm StretchAddominali · Corpo libero
VideoOverhead Sit-up with Legs on Bench (male)Addominali · Corpo libero
VideoParsva Balasana Yoga PoseAddominali · Corpo libero
Pavanamuktasana Yoga Pose (male)Addominali · Corpo libero
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Pike to CobraAddominali · Corpo libero
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VideoPlank Push-Up RowAddominali · Manubrio
VideoPlank Shoulder TapAddominali · Corpo libero
VideoPlank Side Kick ThroughAddominali · Corpo libero
VideoPlank Side WalkAddominali · Corpo libero
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Plow Yoga PoseAddominali · Corpo libero
Pretzel StretchAddominali · Corpo libero
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Prisoner Half Sit-upAddominali · Corpo libero
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Prone Twist On Stability BallAddominali · Fitball
VideoProtraction PlankAddominali · Corpo libero
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VideoPull In (on stability ball) (female)Addominali · Fitball
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VideoPulse-upAddominali · Corpo libero
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