Libreria di esercizi
6944 esercizi. Guarda come si esegue ogni movimento — gratis, senza account.
Cable Twisting Standing high RowParte alta della schiena · Cavo
VideoCable twisting standing one arm chest pressPetto · Cavo
Cable Twisting Standing RowParte alta della schiena · Cavo
Cable Two Arm Curl on Incline BenchBicipiti · Cavo
Cable Two Arm Tricep KickbackTricipiti · Cavo
VideoCable Underhand PulldownDorsali · Cavo
VideoCable Unilateral Bicep CurlBicipiti · Cavo
VideoCable Upper Chest CrossoversPetto · Cavo
VideoCable Upright RowSpalle · Cavo
Cable vertical Pallof PressAddominali · Cavo
Cable Wide Grip Rear Pulldown Behind NeckTrapezi · Cavo
Cable Wide Neutral Grip PullDownParte alta della schiena · Cavo
VideoCable Wide-Grip Lat PulldownDorsali · Cavo
VideoCable Wrist CurlAvambracci · Cavo
VideoCable Y-raiseSpalle · Cavo
VideoClose Grip CurlBicipiti · Cavo
VideoClose-Grip Front Lat PulldownDorsali · Cavo
Concentration CurlBicipiti · Cavo
VideoConcentration ExtensionTricipiti · Cavo
VideoCross-over Lateral PulldownDorsali · Cavo
VideoCross-over Revers FlySpalle · Cavo
Cross-over VariationPetto · Cavo
VideoCurlBicipiti · Cavo
VideoCurl with Multipurpose V barBicipiti · Cavo
VideoDecline FlyPetto · Cavo
VideoDecline PressPetto · Cavo
VideoDrag CurlBicipiti · Cavo
VideoElevated RowDorsali · Cavo
VideoFront RaiseSpalle · Cavo
VideoFront Raise (Cable)Spalle · Cavo
VideoFront Shoulder RaiseSpalle · Cavo
VideoHammer CurlAvambracci · Cavo
VideoHammer Curl (Cable)Bicipiti · Cavo
VideoHigh Pulley Overhead Tricep ExtensionTricipiti · Cavo
VideoHip Abduction (Cable)Abduttori · Cavo
VideoHip AdductionAdduttori · Cavo
VideoHip Adduction (Cable)Adduttori · Cavo
VideoIncline Bench PressPetto · Cavo
VideoIncline FlyPetto · Cavo
VideoIncline PushdownDorsali · Cavo
VideoIncline Triceps ExtensionTricipiti · Cavo
VideokickbackTricipiti · Cavo
VideoKneeling Triceps ExtensionTricipiti · Cavo
VideoLat Pulldown - Close Grip (Cable)Dorsali · Cavo
VideoLat Pulldown (Cable)Dorsali · Cavo
VideoLateral RaiseSpalle · Cavo
VideoLateral Raise (Cable)Spalle · Cavo
VideoLow Cable Fly CrossoversPetto · Cavo