Weighted Seated Calf Raise (VERSION 2)
- Muscolo principale
- Polpacci
- Attrezzatura
- Con sovraccarico
Panoramica
Weighted Seated Calf Raise (VERSION 2) is an exercise focused primarily on the calves, performed with weighted.
Weighted Donkey Calf RaisePolpacci · Con sovraccarico
Weighted Seated Calf RaisePolpacci · Con sovraccarico
Weighted Seated Single Calf Raise (VERSION 2)Polpacci · Con sovraccarico
Video3 Point Standing HopsPolpacci · Corpo libero
Agility Ball Drill (male)Polpacci · Fitball
VideoAnkle - Dorsal Flexion - ArticulationsPolpacci · Corpo libero
Registra Weighted Seated Calf Raise (VERSION 2) su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.