Shrug
- Muscolo principale
- Trapezi
- Muscoli secondari
- Parte alta della schiena
- Attrezzatura
- Bilanciere
Panoramica
Shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with barbell.
Registra Shrug su Bulky
Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.