Vai al contenuto

Reverse Lunge (leg kick)

Muscolo principale
Quadricipiti
Muscoli secondari
GluteiAdduttoriFemorali
Attrezzatura
Corpo libero

Panoramica

Reverse Lunge (leg kick) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with bodyweight.

Registra Reverse Lunge (leg kick) su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.