Kettlebell Contralateral Reverse Lunge (male)
- Muscolo principale
- Quadricipiti
- Muscoli secondari
- GluteiFemoraliAbduttoriAdduttoriZona lombare
- Attrezzatura
- Kettlebell
Panoramica
Kettlebell Contralateral Reverse Lunge (male) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with kettlebell.
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