Exercise Ball Alternating Arm Ups
- Muscolo principale
- Dorsali
- Muscoli secondari
- SpalleAddominali
- Attrezzatura
- Fitball
Panoramica
Exercise Ball Alternating Arm Ups is an exercise focused primarily on the lats, performed with stability ball.
VideoBehind the Head Ball SlamDorsali · Fitball
VideoExercise Ball Lat StretchDorsali · Fitball
Exercise Ball Lower Back Prone StretchDorsali · Fitball
Exercise Ball Lower Back StretchDorsali · Fitball
VideoExercise Ball Lying Side Lat StretchDorsali · Fitball
Adduction Of Arm In Back StretchDorsali · Corpo libero
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