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Dumbbell Russian Twist with Legs Floor Off
- Muscolo principale
- Addominali
- Muscoli secondari
- Zona lombare
- Attrezzatura
- Manubrio
Panoramica
Dumbbell Russian Twist with Legs Floor Off is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.
VideoDumbbell Alternate V upAddominali · Manubrio
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Dumbbell Complex Push-Up Row Clean and PressAddominali · Manubrio
VideoDumbbell Crunch Hold with Legs OffAddominali · Manubrio
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