Vai al contenuto

Dumbbell Lying Hammer Press

Muscolo principale: Tricipiti
Muscoli secondari: Petto Spalle
Attrezzatura: Manubrio

Panoramica

Dumbbell Lying Hammer Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Esercizi simili

Tutti gli esercizi Tricipiti

Registra Dumbbell Lying Hammer Press su Bulky

Aggiungilo a una routine, registra ogni serie e guarda i tuoi progressi. Gratis sul web già oggi — le app iOS e Android arrivano presto.