Barbell Sitted Alternate Leg Raise
- Muscolo principale
- Addominali
- Attrezzatura
- Bilanciere
Panoramica
Barbell Sitted Alternate Leg Raise is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with barbell.
VideoBarbell Leg Twist PressAddominali · Bilanciere
Barbell Press Sit-UpAddominali · Bilanciere
VideoBarbell RolloutAddominali · Bilanciere
Barbell Rollout from BenchAddominali · Bilanciere
VideoBarbell Seated TwistAddominali · Bilanciere
VideoBarbell Seated Twist (on stability ball)Addominali · Bilanciere
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