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Barbell Front Rack Split Squat (female)

Muscolo principale: Quadricipiti
Muscoli secondari: Glutei Polpacci Adduttori Zona lombare Abduttori Femorali
Attrezzatura: Bilanciere

Panoramica

Barbell Front Rack Split Squat (female) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.

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