Back Extension (Weighted Hyperextension)
- Muscolo principale
- Zona lombare
- Attrezzatura
- Macchina
Panoramica
Back Extension (Weighted Hyperextension) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with machine.
VideoBack Extension (Hyperextension)Zona lombare · Macchina
VideoBack Extension (Machine)Zona lombare · Macchina
VideoLever Back ExtensionZona lombare · Macchina
VideoLever Back Extension (version 2) (female)Zona lombare · Macchina
Lever Kneeling Reverse HyperextensionZona lombare · Macchina
123 Back Drill (male)Zona lombare · Corpo libero
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