Aller au contenu
Three Bench Dip

Three Bench Dip

Muscle principal
Triceps
Muscles secondaires
ÉpaulesPectorauxHaut du dos
Équipement
Poids du corps

Aperçu

Three Bench Dip is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Exercices similaires

Tous les exercices Triceps

Enregistrez Three Bench Dip dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.