Sumo Quarter Squat Tip Toe with Arms Curl
- Muscle principal
- Biceps
- Muscles secondaires
- MolletsFessiersQuadricepsAdducteursAvant-brasÉpaulesIschio-jambiers
- Équipement
- Poids du corps
Aperçu
Sumo Quarter Squat Tip Toe with Arms Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
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