Aller au contenu

Standing Switching Palm Squeezes

Muscle principal: Épaules
Muscles secondaires: Pectoraux
Équipement: Barre EZ

Aperçu

Standing Switching Palm Squeezes is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with ez barbell.

Exercices similaires

Tous les exercices Épaules

Enregistrez Standing Switching Palm Squeezes dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.

Commencer gratuitement