Single Leg Romanian Deadlift (Barbell)
- Muscle principal
- Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- FessiersBas du dosHaut du dosGrands dorsaux
- Équipement
- Barre
Aperçu
Single Leg Romanian Deadlift (Barbell) is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with barbell.
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