Aller au contenu

Side Knee Leg Raise Pressdown

Muscle principal
Abducteurs
Muscles secondaires
Abdominaux
Équipement
Poids du corps

Aperçu

Side Knee Leg Raise Pressdown is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.

Exercices similaires

Tous les exercices Abducteurs

Enregistrez Side Knee Leg Raise Pressdown dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.