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Seal Row (Dumbbell)
- Muscle principal
- Haut du dos
- Muscles secondaires
- Grands dorsauxBicepsAvant-bras
- Équipement
- Haltère
Aperçu
Seal Row (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with dumbbell.
VidéoBent Over RowHaut du dos · Haltère
VidéoBent Over Row (Dumbbell)Haut du dos · Haltère
VidéoChest Supported Incline Row (Dumbbell)Haut du dos · Haltère
VidéoDumbbell Bench Supported External RotationHaut du dos · Haltère
VidéoDumbbell Bent Over Reverse RowHaut du dos · Haltère
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