Resistance Band Lateral Step and Squat (female)
- Muscle principal
- Fessiers
- Muscles secondaires
- AbducteursQuadricepsAdducteursBas du dosIschio-jambiers
- Équipement
- Bande élastique
Aperçu
Resistance Band Lateral Step and Squat (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with resistance band.
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