Resistance Band Front Plank with Single Arm Pulldown
- Muscle principal
- Abdominaux
- Muscles secondaires
- AbducteursGrands dorsauxCouHaut du dos
- Équipement
- Bande élastique
Aperçu
Resistance Band Front Plank with Single Arm Pulldown is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with resistance band.
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