Resistance Band Foot Inversion
- Muscle principal
- Mollets
- Muscles secondaires
- PectorauxAbducteurs
- Équipement
- Bande élastique
Aperçu
Resistance Band Foot Inversion is an exercise focused primarily on the calves, performed with resistance band.
Band Calf RaiseMollets · Bande élastique
Band single leg calf raiseMollets · Bande élastique
VidéoBand single leg reverse calf raiseMollets · Bande élastique
VidéoBand Two Legs Calf Raise -Mollets · Bande élastique
VidéoBand Two Legs Calf Raise (Band under both legs)Mollets · Bande élastique
VidéoResistance Band Calf Press Sitting on ChairMollets · Bande élastique
Enregistrez Resistance Band Foot Inversion dans Bulky
Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.