Resistance Band Deadlift with Single Arm Row
- Muscle principal
- Bas du dos
- Muscles secondaires
- ÉpaulesAdducteursAbdominaux
- Équipement
- Bande élastique
Aperçu
Resistance Band Deadlift with Single Arm Row is an exercise focused primarily on the lower back, performed with resistance band.
Band back extensionBas du dos · Bande élastique
Band hyperextensionBas du dos · Bande élastique
VidéoBand straight leg deadliftBas du dos · Bande élastique
VidéoResistance Band 45 degrees HyperextensionBas du dos · Bande élastique
VidéoResistance Band Floor HyperextensionBas du dos · Bande élastique
123 Back Drill (male)Bas du dos · Poids du corps
Enregistrez Resistance Band Deadlift with Single Arm Row dans Bulky
Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.