Old School Reverse Extensions (female)
- Muscle principal
- Triceps
- Muscles secondaires
- Grands dorsauxPectorauxÉpaulesHaut du dos
- Équipement
- Barre
Aperçu
Old School Reverse Extensions (female) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.
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Barbell Curl Press Extension (male)Triceps · Barre
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Barbell Incline Reverse-grip PressTriceps · Barre
VidéoBarbell Incline Triceps Extension Skull CrusherTriceps · Barre
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