Aller au contenu

Lever Seated Single Leg Press (VERSION 2)

Muscle principal
Quadriceps
Muscles secondaires
AdducteursFessiersMollets
Équipement
Machine

Aperçu

Lever Seated Single Leg Press (VERSION 2) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.

Exercices similaires

Tous les exercices Quadriceps

Enregistrez Lever Seated Single Leg Press (VERSION 2) dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.