Kettlebell Low Windmill
- Muscle principal
- Abdominaux
- Muscles secondaires
- ÉpaulesIschio-jambiersAdducteursBas du dosFessiersQuadriceps
- Équipement
- Kettlebell
Aperçu
Kettlebell Low Windmill is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with kettlebell.
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