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Dumbbell Side Lunge with Shoulder Press
- Muscle principal
- Quadriceps
- Muscles secondaires
- ÉpaulesFessiersAdducteursAbducteursBas du dosIschio-jambiersTriceps
- Équipement
- Haltère
Aperçu
Dumbbell Side Lunge with Shoulder Press is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
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