Aller au contenu

Cet exercice n'a pas encore de vidéo de démonstration.

Dumbbell Reverse Grip Squeeze Bench Press

Muscle principal
Pectoraux
Muscles secondaires
ÉpaulesTriceps
Équipement
Haltère

Aperçu

Dumbbell Reverse Grip Squeeze Bench Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

Exercices similaires

Tous les exercices Pectoraux

Enregistrez Dumbbell Reverse Grip Squeeze Bench Press dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.