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Dumbbell Kneeling Triceps Kickback (female)
- Muscle principal
- Triceps
- Muscles secondaires
- ÉpaulesBas du dos
- Équipement
- Haltère
Aperçu
Dumbbell Kneeling Triceps Kickback (female) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.
VidéoClose-grip PressTriceps · Haltère
VidéoDecline Triceps ExtensionTriceps · Haltère
- VidéoDumbbell Bench DipTriceps · Haltère
VidéoDumbbell Biceps Curl with Overhead Extension on Stability BallTriceps · Haltère
VidéoDumbbell Close Grip PressTriceps · Haltère
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