Dumbbell Bent Arm Pullover Hold Isometric

Muscle principal: Pectoraux
Muscles secondaires: Grands dorsaux Haut du dos Triceps
Équipement: Haltère

Aperçu

Dumbbell Bent Arm Pullover Hold Isometric is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

Exercices similaires

VidéoAround The WorldPectoraux · Haltère
VidéoBench Press (Dumbbell)Pectoraux · Haltère
Chest Fly - ArmsPectoraux · Haltère
VidéoChest Fly (Dumbbell)Pectoraux · Haltère
VidéoDecline Bench PressPectoraux · Haltère
VidéoDecline Bench Press (Dumbbell)Pectoraux · Haltère

Enregistrez Dumbbell Bent Arm Pullover Hold Isometric dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.

Commencer gratuitement