Cable Palm Rotational Row
- Muscle principal
- Haut du dos
- Muscles secondaires
- ÉpaulesGrands dorsauxBicepsAvant-brasPectoraux
- Équipement
- Poulie
Aperçu
Cable Palm Rotational Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with cable.
Cable Bent Over Row with BarHaut du dos · Poulie
VidéoCable Bent-Over Reverse Grip RowHaut du dos · Poulie
VidéoCable Decline Seated Wide-grip RowHaut du dos · Poulie
Cable Floor Seated Wide-grip RowHaut du dos · Poulie
VidéoCable Front Seated RowHaut du dos · Poulie
VidéoCable High RowHaut du dos · Poulie
Enregistrez Cable Palm Rotational Row dans Bulky
Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.