Aller au contenu
Barbell Zercher Squat

Barbell Zercher Squat

Muscle principal
Fessiers
Muscles secondaires
QuadricepsAdducteursMollets
Équipement
Barre

Aperçu

Barbell Zercher Squat is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.

Exercices similaires

Tous les exercices Fessiers

Enregistrez Barbell Zercher Squat dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.