Band High Knee Lunge with Single Arm Row
- Muscle principal
- Quadriceps
- Muscles secondaires
- CouHaut du dosAdducteursÉpaulesBicepsAvant-brasFessiersBas du dosIschio-jambiersAbducteurs
- Équipement
- Bande élastique
Aperçu
Band High Knee Lunge with Single Arm Row is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with resistance band.
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