Assisted Standing Chin-Up
- Muscle principal
- Grands dorsaux
- Muscles secondaires
- ÉpaulesHaut du dosBicepsAvant-bras
- Équipement
- Machine
Aperçu
Assisted Standing Chin-Up is an exercise focused primarily on the lats, performed with machine.
VidéoAssisted Close grip Underhand Chin upGrands dorsaux · Machine
Assisted Close-grip Underhand Chin-upGrands dorsaux · Machine
VidéoAssisted Parallel Close Grip Pull-upGrands dorsaux · Machine
VidéoAssisted Pull upGrands dorsaux · Machine
VidéoAssisted Pull-upGrands dorsaux · Machine
Assisted Standing Pull-upGrands dorsaux · Machine
Enregistrez Assisted Standing Chin-Up dans Bulky
Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.