Rotación de hombro externa tumbado con peso corporal (mujer)
Bodyweight Lying Shoulder External Rotation (female)
- Músculo principal
- Hombros
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Rotación de hombro externa tumbado con peso corporal (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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