Estiramiento de hombro flexor depresor retractor sentado
Seated Shoulder Flexor Depresor Retractor Stretch
- Músculo principal
- Hombros
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Estiramiento de hombro flexor depresor retractor sentado es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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